segunda-feira, 11 de fevereiro de 2019

Fruta é saude

Ter o hábito de ingerir uma fruta todos os dia é saúdavel pra sua saúde
Fruta na salada ,uma vitamina de frutas, ou com.er uma maçã uma banana é a melhor maneira de  dar aquela enganada no estômago.e
Sem excesso tudo que vem da natureza faz bem pra nossa saúde. 
A minha preferida é a banana é saudável e da energia é a preferida dos atletas tem potássio e poucas calorias é bom pra evitar 
as caimbras





CHA DA CASCA DE CEBOLA CORTA A MENSTRUAÇAO


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"Vai a praia!"
Foi convidada para uma festa ou piscina e a 
 menstruação chegou?
 Tenho uma boa maneira de reduzir ou cortar por quase 100% o fluxo menstrual,
por um mês🤔

Eu tomo chá da casca das cebolas
😱
Receita
📝
Você deve preparar o 
chá da casca de cebola assim:
 Casca de 1 cebola grande e água. 
Se preferir pode adoçar com mel ou açúcar
Coloque as cascas lavadas em uma panela com de 300ml de água
Após levantar fervura conte 2 minutos e desligue a chama e aguarde mais 8 minutos, ainda com a panela tampada. Depois desse tempo se já estiver morno, pode coar e  tome três vezes ao dia,durante 3 dia
Obs:Não guarde o resto para o dia seguinte,ele perde as propriedades
É preciso fazer outro novo.
A menstruação no mês seguinte virá normalmente.
Só toma se for nescessário,
ele não tem contra indicaçao,
mas a menstruação não deve ser cortada sem motivo.
Eu usei no meu período da menopausa.
Meu fluxo menstrual nesta época era forte e intenso,me indicaram este chá.
 Foi minha única solução,pois
eu estava perdendo muito sangue
(◔(●´❣️`●)