Fruta é saude

Ter o hábito de ingerir uma fruta todos os dia é saúdavel pra sua saúde

Fruta na salada ,uma vitamina de frutas, ou com.er uma maçã uma banana é a melhor maneira de  dar aquela enganada no estômago.e

Sem excesso tudo que vem da natureza faz bem pra nossa saúde. 

A minha preferida é a banana é saudável e da energia é a preferida dos atletas tem potássio e poucas calorias é bom pra evitar 

as caimbras